Literatur zum Thema: Bulimie

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Innenwelt Verlag, 2008, ISBN 978-3-936360-28-8

Am Beispiel ihrer bewegten Lebensgeschichte zeigt die Autorin, dass es Wege aus dem Magersucht-Bulimie-Kreislauf gibt.
„Irgendwann begann ich zu verstehen, dass es nicht darum ging, gegen die Sucht anzukämpfen, sondern sie als einen abgespaltenen Teil von mir selbst zu sehen, der integriert werden möchte.
So oft hatte ich versucht, mich mit Disziplin und Willenskraft aus meinem Suchtkreislauf zu befreien. Doch jeder gescheiterte Versuch drückte mich noch tiefer hinein.
Erst als ich den Mut aufbrachte, mir selbst zu begegnen, mich mit meinem Alleinsein zu konfrontieren und allem in die Augen zu sehen, was auftauchte: meinen Ängsten und Schmerzen, meinem Gefühl des Verlassenseins, Existenzangst, die Furcht davor, in der Unendlichkeit verloren zu gehen oder isoliert zu sein.
Mit dem wachsenden Mut, kamen tiefe Prozesse in Gang. Und irgendwann war da die Gewissheit, allem gewachsen zu sein...“

Bern: Hans Huber Verlag, 2. Auflage 2006, ISBN 978-3-456-84362-9

Ratgeber für alle, die praktische Hilfestellung bei krankhaften Essattacken suchen. Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Essattacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte "Essorgien" lösen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Essstörung, die immer noch unterschätzt und oft einfach nicht erkannt wird. Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Essattacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es führt zu einem normalen, gesünderen Essverhalten zurück.

Novum Pocket, 2011, ISBN 978-3-9901015-4-4

Es gibt zwei verschiedene Arten von Menschen. Die einen nehmen das Leben an. Es geht ihnen zum einen Ohr hinein und zum anderen wieder hinaus. Das Leben macht ihnen nur wenig aus. Die anderen stopfen es gierig in sich hinein. Bis zum letzten Bissen. Und kotzen es dann wieder aus. Rein in die Klomuschel und runtergespült.
Mich kotzt das Leben tagtäglich an also kotze ich es wieder aus.

Ullstein extra; ISBN : 978-3-86493-016-4

Klappentext: Denn die Realität sah folgendermaßen aus: Arbeiten, Einkaufen, Fressen, Kotzen. Kleine Kotz-Pausen. Einkaufen, Fressen,Kotzen. Noch kleinere Kotz-Pausen. Arbeiten, Einkaufen, Fressen, Kotzen.
Diana ist vierzehn, als ihr Martyrium beginnt: Nach einem festlichen Abendessen steckt sie sich erstmals den Finger in den Hals - und erlebt die verrückte Lust daran, sich zu übergeben. Mit harten Szenen, aber auch mit absurder Komik schildert Diana Fey die Macht einer Krankheit, die man nicht bekämpfen, jedoch besiegen kann.

Beltz Taschenbuch, 2004, ISBN 3-407-22804-X

Die Autoren setzen sich mit den Erkrankten und ihren Familien auseinander, mit gesellschaftlichen Begleiterscheinungen und den therapeutischen Versuchen, Magersucht und Bulimie zu heilen. Die Betroffenen selbst kommen ausführlich zu Wort. Ihre Aufzeichnungen vermitteln unerwartete Einblicke in das »Kranksein« an Magersucht und Bulimie. Verstehen dieses »Krankseins« ist für die Autoren nicht nur Rückbesinnung auf die Kranken, sondern ein entscheidender Zugang zum Begreifen von Magersucht und Bulimie.

Auer, 2003, ISBN: 3-89670-208-4

Die Autorin beschreibt in diesem Buch bulimische Eßstörungen als zwar leidvolle, aber für die betroffenen jungen Frauen dennoch hilfreiche und aus deren Sicht sinnvolle Lösungsstrategien in ausgeprägten Konfliktsituationen. Sie geht davon aus, daß diese Frauen schon über alle Fähigkeiten und Ressourcen verfügen, um ihr Leben auch ohne Eßstörungen zu gestalten, sie diese Möglichkeiten jedoch zu diesem Zeitpunkt aus bestimmten, oft verständlichen Gründen noch nicht nutzen. Statt dessen erleben sie sich in einem Geflecht von verfestigten Glaubenssätzen, problematisierenden Beziehungsmustern und untauglichen Lösungsversuchen. Ihre Eßstörungen bleiben dadurch - unabhängig von deren Entstehung - aufrechterhalten und lassen sie oft als eine schwer behandelbare und langwierige Krankheit erscheinen. Auf der Basis ihrer Forschungsergebnisse und der Analyse über Therapiegespräche und -verläufe entwickelt die Autorin therapeutische Vorgehensweisen, die sie anhand kurzer und eindrücklicher Ausschnitte aus Therapiegesprächen illustriert und kommentiert. Es wird gezeigt, wie auf vielfältige Weise gemeinsam mit den Frauen alternative Handlungsmuster und Problemlösungen entwickelt werden können und wie bulimisches Verhalten zugleich al Chance für anstehende Entwicklungen gesehen und genutzt werden kann, so daß es nach oft erstaunlich kurzer Zeit überflüssig wird. Das Buch ist vor allem für Psychotherapeuten und psychosoziale Helfer geschrieben, gibt aber auch den betroffenen Frauen und ihren Familien wertvolle Hinweise.

2001, ISBN: 3-548-36248-6

Marya Hornbacher ist durch die Hölle gegangen: Mit neun Jahren wird sie bulimisch später magersüchtig - bis sie mit 23 Jahren nur noch 26 Kilo wiegt. Die Ärzte geben ihr noch eine Woche, aber Marya überlebt dank ihrer Willenskraft. Maryas Geschichte ist eine tieftraurige, doch lebensstarke Auseinandersetzung mit dem Selbstmord auf Raten. Sie sucht nach dem Warum, ohne auf gängige Erklärungsmuster zu vertrauen, und schildert rückhaltlos offen eine schreckliche Odyssee.

Patmos, 2003, ISBN 978-3-491-69079-0

Im Gegensatz zur Eß- und Magersucht ist die Bulimie eine »unsichtbare« Krankheit, die sich oft hinter einer attraktiven Körperfassade verbirgt. Die Freß-Orgien und das künstlich herbeigeführte Erbrechen finden heimlich statt, so daß es den Bulimikerinnen oft jahrelang gelingt, die Umwelt zu täuschen und ihr Verhalten auch vor sich selbst zu rechtfertigen als elegante Lösung, ihren Heißhunger zu befriedigen ohne zuzunehmen. In Wirklichkeit ist die Bulimie eine Krankheit des ganzen Menschen.

Cordula Keppler deckt die große seelische Not auf, die dahinter steckt, und führt Betroffene und deren Angehörige, aber auch Therapeuten anhand der Psychologie C.G. Jung ein in die Hintergründe der bulimischen Symptomatik und deren Heilungsmöglichkeiten.

Attempto, 1992, ISBN: 3893081402

Der Weg mit meiner Sucht, ein Teufelskreis, meine Verzweiflung, meine Einsamkeit, unsere Heimlichkeit, unser täglicher Kampf Zum Kotzen fand ich mich
Schonungslos, schier ungeschützt in ihrer Öffentlichkeit rechnet Birgit Kloth in diesem Buch mit sich und ihrer Sucht ab. In gerade drei Wochen "herausgeschrieben", ist es das bewegende fesselnde Dokument einer literarischen Selbstbefreiung...

2009, Verl.-Haus Hernals   ISBN 978-3-9502577

Als Sophie zu Beginn der Pubertät an Anorexia nervosa erkrankt, sieht niemand in der Familie die wahren Probleme des Mädchens. In dem Wunsch endlich wirklich wahrgenommen zu werden, hungert sich Sophie fast zu Tode.  Erst die räumliche Trennung von ihrer Familie lässt Sophie reifen und ihr eigenes Ich finden.

Fischer Taschenbuch Verlag, ISBN 3-596-15529-0

Der kollektive Schlankheitswahn fordert seine Opfer. Abertausende von Frauen hängen an der Alltagsdroge Essen. Maja Langsdorff beschreibt Zusammenhänge und Hintergründe der Esstörung und zeigt: Ess-Brech-Sucht ist heilbar, aber eine Heilung ist beschwerlich, von Rückschlägen gekennzeichnet und fordert den ganzen Einsatz der Betroffenen.

Beust, 2001, ISBN: 3895300705

Ihrem tiefschwarzen Humor, ihrem wachen Verstand und ihrem praktischen australischen Überlebenswillen hat es Rachael Oakes-Ash zu verdanken, dass sie der Hölle von Bulimie und Depression entkommen ist. Ihr rasend komischer und packender (Überlebens-)bericht hält den Leser von der ersten bis zur letzten Seite gefangen. Racheal Oakes-Ash erzählt, wie es ihr gelungen ist, sich von den Körperbildern der Medien zu befreien und liefert dabei ein Feuerwerk gelungener Einfälle, unglaublicher Begebenheiten und tief emotionaler Augenblicke ab.

Orac, 1998, ISBN: 3701504032
Kurzbeschreibung
Roter Faden ist die persönliche Geschichte der Autorin als Bulimiekranke: Ihre Beziehung zu den Eltern, ihre Freundinnen, sie selbst als Schauspielerin und stets gegenwärtig, das schlanke Schönheitsideal, Diäten und Appetitzügler, Jahre der Selbstzerstörung und letztendlich ihre Befreiung durch Therapie, denn ohne Hilfe wird man diese Krankheit nicht los. Deshalb endet das Buch mit einer ausführlichen Information über die verschiedenen Therapiemöglichkeiten und einer Liste der Anlaufstellen für Eßgestörte.

Beltz Taschenbuch, 2004, ISBN 3-407-22823-6

Selbsthilfe bei Bulimie ist möglich. Hier erhalten Betroffene eine bewährte Therapie, eine konkrete Anleitung zur Selbsthilfe in Form eines Arbeits- und Übungsbuches, geschrieben von ausgewisenen Expertinnen, die die Betroffenen Schritt für Schritt auf dem Weg zur Besserung begleiten. Die Autorinnen wenden sich an Frauen und Männer, die aus dem Teufelskreis des Ess- und Brechzwangs herausfinden wollen, an Angehörige und Freunde, aber auch an Therapeuten, die dieses Buch begleitend zu ihrer Behandlung einsetzen können.

Wagner, 2011, ISBN 978-3-86279-143-9

Ich weiß, dass ich was ändern muss.
Ich verdränge es nur zu gerne. Und wie jeden Tag hallt nur ein einziger Vorsatz durch jedes über- und zugleich unterzuckerte Blutgefäß meines Körpers:
Heute ist das letzte Mal, ab morgen ändere ich alles!
Bulimie was für ein grausames Wort. Und es beschreibt so irgendwie gar nicht, wie ich mich eigentlich fühle Iruka ist sechzehn Jahre alt. Und kotzt. Warum? Weiß sie selbst nicht mehr so genau. Was sie weiß: Dass sie damit aufhören möchte. Nur wie? Einfach aufhören unmöglich.
Und Iruka erkennt irgendwann:
Vielleicht ist der Weg aus der Sucht heraus gar nichts anderes, als genau diese Suche nach dem Warum